A gravidez é uma fase de constantes transformações e o cabelo não é exceção, apresentando alterações que variam de mulher para mulher e que podem exigir novos cuidados. Cabe por isso ao profissional mais do que recomendar , saber observar, adaptar e acompanhar cada mulher ao longo das mudanças desta fase, contribuindo para que se sinta bem com o seu cabelo e com a sua imagem, devolvendo-lhe confiança e autoestima.

A gravidez é uma fase marcada por inúmeras transformações no corpo da mulher. Ao longo da gestação, as alterações hormonais podem refletir-se de diferentes formas, e o cabelo  não é excepção,  apresentando alterações no crescimento, na densidade, na textura ou no seu comportamento.

Não existe, no entanto, uma experiência igual para todas as mulheres. Cada cabelo reage de forma diferente e, por isso, também os cuidados devem ser ajustados às suas necessidades.

Para Bruna Santana, Hair Artist e fundadora da Bruna Santana Hair Artists, esta atenção individual é essencial. Mais do que seguir uma rotina definida, importa observar o cabelo e perceber do que precisa em cada momento.

Para orientar as suas clientes nesta fase tão especial, a Hair Artist partilha cinco hábitos simples que podem ser integrados nas suas rotinas de cuidados.

5 hábitos simples que podem fazer a diferença

1. Evitar prender o cabelo demasiado apertado

Penteados e elásticos que exerçam demasiada tração sobre a raiz devem ser evitados, sobretudo quando o cabelo apresenta sinais de fragilidade.

2. Dar atenção ao couro cabeludo

A lavagem pode ser também um momento de cuidado do couro cabeludo. Uma massagem suave, feita com as pontas dos dedos e sem fricção agressiva, pode integrar a rotina de cuidados.

3. Escolher produtos adequados

As necessidades do cabelo podem mudar durante a gravidez e no pós-parto. Por isso, é importante ajustar champô, condicionador e máscara às necessidades atuais, privilegiando hidratação e cuidado sem sobrecarregar.

4. Manter cortes e cuidados regulares

Aparar as pontas e manter uma rotina de cuidados no salão ajuda a preservar o aspeto saudável do cabelo, especialmente quando este se encontra mais fragilizado.

5. Não ignorar os sinais

Queda muito intensa, quebra excessiva, alterações persistentes da textura ou mudanças no couro cabeludo devem merecer especial atenção.

O cabeleireiro pode ajudar a identificar estas alterações, mas deve também reconhecer os limites da sua intervenção e recomendar acompanhamento médico quando necessário.

“Há uma ideia de que, quando nasce um bebé, a mulher deve aceitar que vai deixar de ter tempo para si. Eu não penso assim. Cuidar de nós não nos torna menos mães. Pelo contrário, sentirmo-nos bem, reconhecermo-nos ao espelho e reservarmos pequenos momentos para nós, também faz parte deste processo”, afirma Bruna Santana.