Ritmos Circadianos: A rotina de beleza aliada ao relógio biológico
O ritmo ou ciclo circadiano é o “relógio” que regula e controla os ritmos do corpo humano, entre os quais a renovação das células, o que se torna verdadeiramente entusiasmante para os resultados nas áreas da estética e da cosmética. Desvendamos os principais argumentos para que possa aconselhar as suas clientes a tirar o melhor partido dos ritmos circadianos, no momento de recomendar os produtos mais indicados.
O nosso corpo e as células que o compõem estão reguladas por um relógio biológico que se vai ajustando e ativando, de forma natural, como resposta a sinais externos, como a luz e o escuro. Os ritmos circadianos, regulados pelo relógio biológico, correspondem ao ciclo vital que ajuda o organismo a cumprir diariamente as suas funções com mais eficiência, atuando, por exemplo, no controlo da regeneração e reparação celular, na regulação da temperatura corporal, no equilíbrio dos níveis de açúcar e hormonas, entre outras funções.
Acompanhar o ritmo do corpo para obter resultados mais eficientes e duradouros é a escolha acertada para uma maior satisfação das suas clientes. Por esse motivo, é tão importante sensibilizá-las para seguirem a recomendação de produtos de dia e noite, fundamentais na rotina de beleza, para que se possa tirar o melhor proveito do relógio biológico.